Древние египтяне и китайцы крутили веревки и канаты из пеньки. Им постоянно приходилось перепрыгивать через них, чтобы они не путались. По другим данным это снаряд для прыгания был изобретен еще в языческой Руси, их использовали воины во время тренировок. Еще одна версия появления гласит, что первыми людьми, использовавшими этот предмет, были первые христиане, которые прыгали на скакалках во время Пасхи.
В XVIII веке через скакалку стали прыгать мальчики.
В то время было не принято, чтобы девочки занимались спортивными играми. Но столетие спустя скакалки стали популярным развлечением и среди девочек . Для этого не нужна была спортивная форма.
Наши прапрабабушки, бабушки прыгали через «верёвочку» в пышных платьях и на каблучках.
Именно тогда, в XIX веке, появилось три самых распространенных сейчас вида игры:
- человек сам крутит скакалку и прыгает
- прыгает через скакалку, которую ему крутят двое людей
- прыгает через две скакалки, крутящиеся в противоположном направлении.
Скакалка — это друг всей семьи
Ведь её легко не только приобрести, но и хранить, переносить, использовать повсюду, в любых мероприятиях, походах…
В 80-е годы прошлого столетия прыжки на скакалке стали называть новомодным словом «скипинг», которое происходит от английского «skip» — прыгать, подпрыгивать. В США и Европе вместе с модой на здоровый образ жизни скипинг приобрёл популярность и развивается как вид спорта.
Скакалку можно сделать самому
Главное приложить в этом деле смекалку, усидчивость, фантазию, терпение и аккуратность. Можно взять обыкновенный бельевой шнур и сплести из него «косичку» необходимой вам длины. Чтобы определить длину, которая вам нужна, надо наступить на центр скакалки стопами и развести руки под углом 45 градусов по отношению к туловищу. Получился меньший угол-не годится, придется прыгать, сутулясь и сильно сгибая руки.
Если угол больше, предстоит выполнять более высокие прыжки, что потребует больших энергозатрат. Для ручек мы используем пробки из-под минеральной воды. Полчаса работы, и вот скакалка готова. Можно начинать заниматься.